Cinnamon Mocha Chia Graine Pudding
Les graines de Chia, le sarrasin et le chanvre offrent beaucoup de graisses saines, de protéines à base de plantes et de fibres dans ce petit-déjeuner sain. Un mélange de cannelle, de café et de morceaux de chocolat noir ajoute une touche de décadence - Saupoudrer un peu d'amour Crunch Chocolate Cinnamon & Caysw granola pour compléter ce traitement de caféiné!
Cinnamon Mocha Chia Graine Pudding Recette
Temps de préparation:
130 Minutes
Portions:
1-2 servings
Ingrédients
- 1/2 tasse Qi'a Superfood Cereal - Original
- 1/2 tasse de lait non laitié
- 1/4 tasse de café fort ou espresso
- 1/3 tasse de yogourt non laitié
- 3 c. À soupe de chocolat noir haché
- 3 cendres à soupe de cajou hachées
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
- Pincée de cannelle
- Pincée de sel
- Love Crunch Chocolate Cinnamon & Cajouchand Granola, pour garnir
Instructions
- Combinez la céréale Qi'a, le lait non laitié (toute variété fonctionnera), du café, du yaourt, du chocolat noir, des noix de cajou, du sirop d'érable, de la cannelle et du sel dans un bol de taille moyenne ou un grand pot avec un couvercle bien adapté. . Incorporer ou agiter bien, en veillant à ce que les morceaux de céréales de Qi'a soient rompus.
- Réfrigérer un minimum de 2 heures (la nuitée est préférable de permettre à la céréale de Qi'a hydrate complètement.)
- Bien mélanger et mince le pudding de la graine de Chia avec une éclaboussure de lait non laitié si vous le souhaitez.
- Top avec une pincée de Crunch Crunch Cinnamon & Cajouchand Granola. Profitez!
