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Balls au chocolat

Balls au chocolat
  • Temps de préparation: 15 Minutes
  • Portion: 20 balls

Emballé avec des graisses saines, de la noix de coco et du chocolat, il est difficile de croire que manger vos greens peut goûter ce décadent !

Ingrédients

  • 20 dates, piquées
  • 3/4 tasse de cajou
  • 1/2 tasse de graines de citrouille
  • 1/2 tasse de noix de coco déchiquetée non sucrée
  • 2 cuillères à soupe de cacao poudre
  • 1 cuillère à soupe de poudre de spiruline
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin
  • 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1/2 c. À thé de cannelle
  • 1/4 c. À thé de sel de mer

les directions

  1. Dans un robot culinaire, décomposez des noix de cajou jusqu'à ce qu'ils soient une poudre fine.
  2. Ajoutez des graines de citrouille, des graines de lin, des lambeaux de noix de coco, une poudre de cacao, la spiruline, la cannelle et le sel de mer et le traitement jusqu'à ce que le mélange soit friable et que de grands morceaux ne restent pas.
  3. Ajoutez des dates, du miel et de l'huile de noix de coco et mélangez jusqu'à ce que les dates soient complètement décomposées.
  4. Transfert dans un grand bol et rouler une cuillère à soupe à la fois en balles. Conservez dans un récipient hermétique dans le réfrigérateur jusqu'à 10 jours.

About The Author

Sara Stevens

Sara Stevens

Sara Stevens est un nutritionniste holistique agréé, un blogueur, un développeur de recettes à base de plantes à la forêt et de la figure et d'apiculteur vivant à Vancouver, en Colombie-Britannique. Elle est enthousiasmée de toutes les choses liées à la nourriture - cuisine, manger et en croissance - et est passionnée par la santé et la nutrition, le lien entre ce que nous mangeons et comment cela se rapporte à notre santé personnelle et à notre bien-être.

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