Paquets Oatmeal et Cups aromatisés
Exemple: Quaker Instant Oatmeal Maple et Brown Sugar Healthier Swap: Farine d'avoine avec garnitures fraîches (fruits, miel, cannelle, vanille)Salad Dressings
Exemple: Kraft, Wishbone Healthier Swap: Vinaigrettes faites maisonCéréales
Exemple: Cinnamon Toast Crunch, Trix, Kellogg's Raisin Bran Crunch Cereal, Kellogg's, Special K Fruit & Yogourt Cereal Healthier Swap: Envirokidz CéréalesSirop
Exemple: Tante Jemima Butter Rich Sirop, le sirop de Mme Butterworth Original Healthier Swap: Sirop d'érable purApplesauce aromatisée
Healthier Swap: Homemade flavor applesauce and unflaromatisé applesauceCandy
Exemple: M&Ms, Skittles Healthier Swap: Mott's Medley's fruit snacks, chocolat without any candy revêtementPopcorn à micro-ondes
Healthier Swap: Le pop-corn pop ou en pot avec huile d'olive et garnitures ajoutées.Boissons aromatisées artificiellement
Exemple: Soda, boissons sportives, cocktails de jus Healthier Swap: Punch 100% jus de fruitsTreats congelés
Exemple: Popsicles et crème glacées Healthier Swap: Faites vos propres popsicles à l'aide de fruits frais et de jus de fruits ou de smoothies à 100%Certains yogourts aromatisés
Swaps plus sains: Un yogourt ordinaire et ajouter des garnitures telles que des fruits écrasés, du miel, des granola, etc.Produits de boulangerie
Healthier Swap: Produits de boulangerie de couleur naturelle (cupcakes, glaçage, etc.) avec fruits écrasés et tendusChips (BBQ et autres saveurs)
Healthier Swap: Fleurs de pomme de terre (Ruffles), croustilles tortilla (mais non colorées)Vous voulez être le premier à entendre parler de nos nouveaux produits et plus? Inscrivez-vous à notre Bulletin de la nature.