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Pouche de poche maïs

Pouche de poche maïs

Recette de: Nature's Path

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  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Temps de cuisson: 25 Minutes
  • Portion: 12 servings

Il n'y a rien de tel que le maïs de maïs pour des aliments de confort sains. Mélangez votre recette traditionnelle avec des épices de citrouille et de réchauffement. Quoi que vous serviez cette saison, vos invités aimeront votre nouvelle prise sur un plat d'accompagnement préféré.

Ingrédients

  • 2 tasses Path de la nature Heritage® flocons
  • 1 tasse de farine tout usage
  • 1/2 tasse de maïs finement au sol
  • 2 c. À thé de poudre de cuisson
  • 1 1/2 c. À thé de pie de citrouille épice
  • 1 c. À thé de bicarbonate de soude
  • 1/4 c.
  • 1/2 tasse de sucre granulé
  • 2/3 tasse de lait
  • 1/2 tasse purée pure de citrouille
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 1/2 tasse d'huile de noix de coco, fondue

les directions

  1. Préchauffez le four à 400 ° F.
  2. Graisser une poêle en fonte de 9 pouces.
  3. Ajoutez des flocons à un robot culinaire et pouls jusqu'à finement écrasé.
  4. Dans un grand bol, fouettez la farine avec semoule de la maïs, les flocons de terre, la poudre de cuisson, l'épice de la pique de citrouille, le bicarbonate de soude et le sel jusqu'à bien combinés.
  5. Incorporer le sucre.
  6. Dans un bol séparé, fouetter du lait avec purée de citrouille, vinaigre et vanille jusqu'à lisse.
  7. Incorporer l'huile de noix de coco jusqu'à ce que bien mélangé.
  8. Remuer le mélange humide dans le sec juste jusqu'à ce qu'il soit humidifié; gratter dans la casserole préparée; haut lisse.
  9. Cuire dans le tiers inférieur du four pendant 22 à 25 minutes ou jusqu'à ce que doré brun et ressort à la légère touche.
  10. Transférer dans un rack de fil pour refroidir complètement.

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