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Pudding de semences mixtes Berry & Almond Chia

Pudding de semences mixtes Berry & Almond Chia

Recette de: Brittany Mueller

Posted under Breakfast & On the Go, Gluten Free, Nature's Path, Vegan

  • Temps de préparation: 130 Minutes
  • Portion: 1-2 servings
  • Sans gluten
  • Végétalien

Ce pudding de graines de framboise et d'amande a un effet nutritif de graines de sarrasin et de chanvre (grâce à la base de céréales de la Superfood de Qi'a !). Haut de la page Pudding de graines de chia rempli de baies avec une saupoudette de vanille Almond Granola et des baies fraîches pour un beau petit déjeuner nutritif.

Ingrédients

  • 1/2 tasse Vanille de la canneberge Qi'a Superfood Cereal
  • 1/2 tasse de lait d'amande (utilisation maison pour la saveur supplémentaire d'amande)
  • 2 cendres à soupe de canneberges séchées
  • 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
  • Drop d'extrait de vanille pure
  • Pincée de sel
  • 2/3 tasse de baies mixtes fraîches ou congelées (fraises, myrtilles, mûres et framboises)

Garnitures

les directions

  1. Dans un bol de taille moyenne, combinez la céréale Qi'a, le lait d'amande, les canneberges, le sirop d'érable, la vanille et le sel. Remuez bien pour rompre les grumeaux de céréales Qi'a.
  2. Ajoutez les baies mixtes et mélangez bien avant de transférer le pudding de la graine de Chia au frigo. Le froid pendant au moins 2 heures (la nuit est préférable de permettre aux céréales de Qi'a d'absorber tout le liquide et d'épaissir complètement le pudding de graines de chia).
  3. Bien mélanger et mince avec du lait d'amande si nécessaire. Top avec des baies mixtes fraîches et une poignée de vanille d'amande granola.
  Baies mixtes et poudinges d'amande Chia    

Dans cette recette

About The Author

Brittany Mueller

Brittany is a Canadian-based vegan food blogger, recipe developer, and photographer.

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