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Pudding de semences mixtes Berry & Almond Chia
Ce pudding de graines de framboise et d'amande a un effet nutritif de graines de sarrasin et de chanvre (grâce à la base de céréales de la Superfood de Qi'a !). Haut de la page Pudding de graines de chia rempli de baies avec une saupoudette de vanille Almond Granola et des baies fraîches pour un beau petit déjeuner nutritif.
Pudding de semences mixtes Berry & Almond Chia Recette
Temps de préparation:
130 Minutes
Portions:
1-2 servings
Gluten Free
Vegan
Ingrédients
- 1/2 tasse Vanille de la canneberge Qi'a Superfood Cereal
- 1/2 tasse de lait d'amande (utilisation maison pour la saveur supplémentaire d'amande)
- 2 cendres à soupe de canneberges séchées
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
- Drop d'extrait de vanille pure
- Pincée de sel
- 2/3 tasse de baies mixtes fraîches ou congelées (fraises, myrtilles, mûres et framboises)
Garnitures
- Vanilla Almond + Flax Granola et des baies fraîches mixtes
Instructions
- Dans un bol de taille moyenne, combinez la céréale Qi'a, le lait d'amande, les canneberges, le sirop d'érable, la vanille et le sel. Remuez bien pour rompre les grumeaux de céréales Qi'a.
- Ajoutez les baies mixtes et mélangez bien avant de transférer le pudding de la graine de Chia au frigo. Le froid pendant au moins 2 heures (la nuit est préférable de permettre aux céréales de Qi'a d'absorber tout le liquide et d'épaissir complètement le pudding de graines de chia).
- Bien mélanger et mince avec du lait d'amande si nécessaire. Top avec des baies mixtes fraîches et une poignée de vanille d'amande granola.
