Coconut Mango Smoothie Bowl

Bol à smoothie de la mangue de coco

Mots-clés :

Bol de Smoothie de la mangueuse de coco sans gluten brillant et sain - surmonté de nos délicieux flocons de curcuma. Un bol de smoothie rapide et nutritif pour alléger votre journée.

Bol à smoothie de la mangue de coco Recette

Temps de préparation: 5 Minutes
Portions: 1 serving
Gluten Free

Ingrédients

  • 1/2 tasse Flocons de curcuma
  • 2 petites mangues, pelées et hachées grossièrement
  • 1/4 c. À thé de curcuma séché au curcuma (ou 1/8 c.
  • 1 petite carotte biologique, nettoyée et hachée grossièrement
  • 1 banane gelée
  • 1/2 tasse de lait de noix de coco non sucré
  • 2 TSP Honey ou sirop d'érable (facultatif)

Instructions

  1. Placez les morceaux de mangue, le curcuma, la carotte, la banane, le lait de noix de coco et le miel dans un mélangeur et mélangent haut jusqu'à complètement lisse.
  2. Verser la smoothie dans un bol et garnir de flocons de curcuma.

About The Author

Samantha Gutmanis

Samantha Gutmanis is a mom, wife, and always hungry. She spends her days with her three adorable daughters; cherishing every small moment with them. Samantha blogs over at My Kitchen Love and posts scrumptious photos at @MyKitchenLove. Life’s big celebrations and humble everyday moments often revolve around food, and brings her tremendous joy to cook for these occasions. It’s a good day when food, family and friends intersect. May you find inspiration in these recipes to create joyful moments for those you love!

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