Il y a une raison pour laquelle les gens appellent janvier le "lundi" des mois - après toute l'excitation de la saison des vacances et enterré au cœur de l'hiver, l'énergie de janvier peut être assez sombre. La nouvelle année est un bon moment pour refléter et réinitialiser les objectifs personnels et les intentions pour votre prochain voyage autour du soleil. Si vous n'êtes pas familier avec eux, les conseils d'intention sont des représentations visuelles des objectifs ou des intentions que vous essayez activement de réaliser. Ils sont un moyen merveilleux d'organiser vos pensées et vos pensées. Organisez une réunion d'intention rassemblant avec vos amis les plus proches pour définir vos objectifs les uns avec les autres - c'est amusant et cela vous tiendra plus responsable de les atteindre!

Voici quelques conseils pour faire de votre intention de rassembler une réunion réussie:

• Invitez 6-10 amis et demandez à tout le monde à RSVP afin que vous puissiez planifier en conséquence.
• Fournissez à chaque invité avec une table d'affichage ou un papier artisanal, des ciseaux et une colle.
• Demandez que vos invités apportent de vieux magazines, des stylos de fantaisie, des timbres ou de tout autre article dans le tiroir artisanal qui pourrait ajouter une profondeur visuelle à votre planche.
• Définissez une atmosphère calme et invitante pour que vos invités puissent se détendre et se concentrer sur leurs intentions. Allumer une bougie, éteignez quelques collations (comme certains Nachos toscan et trempette épicée de haricot noir), a frappé «jouer» sur votre playlist préféré et obtenez ces jus de création qui coule!
• Le moyen le plus simple de commencer est de choisir un objectif dans chaque domaine de votre vie (relations, personnelles, communautés, travail, voyage, créativité et d'affaires) et essayer de mettre en évidence un objectif dans chacune des catégories. La fixation de trop de buts peut être accablante et un peu chaotique, alors rappelez à chacun de creuser profondément et de définir des intentions à la fois stimulantes et réalisables. Une fois que tout le monde a eu le temps de définir une intention, allez créer un symbole visuel de ces objectifs sur votre planche.
• N'oubliez pas de partager vos objectifs avec tout le monde. Cela peut susciter une bonne conversation, des idées et une inspiration.
• Posez tout sur votre tableau pour l'organiser avant de le coller. Quitter un peu d'espace vide est une bonne idée pour que vous puissiez y revenir et ajouter des choses plus tard dans l'année.
• Accrochez votre planche dans votre bureau, chambre à coucher, sur votre bureau, ou tout autre endroit que vous êtes susceptible de passer quotidiennement et à vous rappeler les objectifs que vous travaillez.
• Rassemblez à nouveau entre 3 et 6 mois pour reconnecter et discuter de la situation de tout le monde.

Voici pour atteindre nos objectifs personnels en 2018!