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Dragon Fruit Smoothie Bowl

Dragon Fruit Smoothie Bowl

Receta por: Samantha Gutmanis

Posted under Gluten Free, Nature's Path, Smoothie Bowls & Desserts, Vegan

  • tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Tamaño de la porción: 1 serving
  • Sin gluten
  • Vegano

Este giro en el tazón de batido habitual es fácil, saludable y delicioso. El invierno puede venir, pero este tazón de batido de frutas de dragón tropical lo llevará de vuelta al verano.

Ingredientes

  • 1/2 taza Qi'a Coconut Chia Superflakes
  • 1 Dragón de frutas, peladas y picadas aproximadamente (alrededor de 2 tazas)
  • 1 taza de frambuesas congeladas
  • 1 taza de mango congelado
  • 1 taza de leche de coco, enlatada
  • 2 tsp jarabe de arce
  • Guarniciones opcionales: corte kiwi, semillas de chia o piezas de frutas de dragón.

Direcciones

  1. Coloque la fruta del dragón, las frambuesas, el mango, la leche de coco y el jarabe de arce en una licuadora y mezcle hasta arriba hasta que esté suave.
  2. Vierta en un tazón y la parte superior con los Superfletes de Coconut Chia (y cualquier adereza adicional si se desea)

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About The Author

Samantha Gutmanis

Samantha Gutmanis

Samantha Gutmanis es una madre, esposa y siempre hambrienta. Ella pasa sus días con sus tres hijas adorables; Aceando cada pequeño momento con ellos. Samantha Blogs en My Kitchen Love and Posts Scrumpious Fotos en @mykitchenlove. Las grandes celebraciones de la vida y los momentos cotidianos humilde a menudo giran en torno a los alimentos, y lleva su tremenda alegría para cocinar para estas ocasiones. Es un buen día en que la comida, la familia y los amigos se intersectan. ¡Que encuentres inspiración en estas recetas para crear momentos alegres para aquellos que amas!

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