Les avantages du sport pour les enfants

Tout le monde n'est pas destiné à être un athlète merveilleux. Les préférences, le tempérament et la capacité naturelle peuvent toutes les performances d'impact, mais les avantages du sport vont bien au-delà des performances et de gagner. Les enfants qui jouent au sport bénéficient d'un certain nombre de compétences physiques, sociales et émotionnelles aussi!

Construire des compétences physiques

Il existe de nombreux avantages pour la santé pour jouer au sport, tels que rester physiquement adapté et actif. En outre, des études montrent que ceux qui ont joué des sports organisés comme des enfants ou des adolescents étaient plus susceptibles de continuer à s'engager dans un comportement actif comme adultes.

Le développement des compétences motrices brutes profite également aux enfants. Desserrer et jeter une balle, courir et sauter sont tous pratiqués dans de nombreux sports. Les compétences motrices brutes ne sont pas seulement importantes pour la confiance et l'estime de soi tout en faisant du sport, mais peuvent également aider avec préparation à l'école.

Avantages psychologiques / émotionnels des sports de jeu

S'engager dans des sports d'équipe peut améliorer l'estime de soi d'un enfant et renforcer leur confiance. Plutôt que d'attirer l'attention ou des interrogations sur la victoire et la perte, se concentrer sur le montant jouissance Votre enfant reçoit de jouer un sport. C'est vraiment le facteur le plus important qui contribuera à la confiance et à l'estime de soi.

En plus, même les enfants qui ne sont pas les «meilleurs» ou qui ne gagnent pas souvent peuvent toujours obtenir une grande confiance en ayant un mentalité de croissance (souvent enseigné d'entraîneurs ou de parents). Ce que cela signifie que ces enfants comprennent qu'avec la pratique et l'effort, ils peuvent devenir des joueurs plus forts. Cet état d'esprit servira bien les enfants non seulement dans le sport, mais également dans le futur sur un lieu de travail ou une école.

Alors que les enfants développent cette mentalité de croissance consacrée aux efforts et au désir d'apprendre et de se développer, ils développent également une meilleure sportivité et sont capables d'accepter la défaite, de la voir comme une autre occasion de croître et d'améliorer.

L'avantage des compétences sociales dans le sport

Les compétences sociales telles que le travail d'équipe et la coopération sont également d'énormes avantages d'engager des sports d'équipe. Les enfants apprennent à travailler ensemble, à résoudre des problèmes, à se rendre à tour de rôle et à travailler en équipe. Pratiquer et perfectionner ces compétences aura de grands avantages plus tard dans la vie.

Un autre avantage social majeur pour les enfants ressent un sentiment d'appartenance. Cette mentalité de l'équipe est cruciale pour de nombreux enfants qui développent encore des compétences sociales. Il donne beaucoup d'enfants la chance d'interagir avec leurs pairs d'une manière qu'ils ne se sentent pas autrement ou se sentent à l'aise. Ce faisant, de nombreux enfants ont la possibilité de devenir un chef de file de leur équipe, développant également cette compétence sociale extrêmement importante.

Sports d'extérieur Vs.

Nous avons discuté de l'importance de jouer au sport et faisons partie d'une équipe d'avantages physiques, émotionnels et sociaux. Bien que ceux-ci soient fidèles pour les sports intérieurs et de plein air, ils ont chacun des avantages de leur propre.

En jouant à l'extérieur du sport, les enfants sont liés à la nature. Comme trouble déficitaire de la nature devient de plus en plus étudié, nous comprenons à quel point c'est crucial que nos enfants trouvent des moyens de Connecter avec la nature. De plus, les avantages de l'activité de plein air, tels qu'une augmentation de la vitamine D, de la libération du stress et une augmentation des couvre-enfants des enfants entrent tous en jeu.

Nous comprenons que jouer au sport est bénéfique pour les enfants pour un certain nombre de raisons. Il augmente la confiance et l'estime de soi, et nous permet d'inculquer un état d'esprit de croissance chez les enfants, de les mettre au succès à l'avenir. En outre, ils resteront physiquement en forme et en bonne santé et auront la possibilité de pratiquer les compétences sociales, telles que l'écoute et la prise de courant. Si vous cherchez des moyens d'encourager votre enfant à jouer au sport, Cet article A des excellents conseils pour les parents de le faire.

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