10 recettes de spaghettis et de citrouilles que vous aimeriez

C'est... La saison des citrouilles Tout le monde!! Cuire au four, cuire lentement et mettre dans la tarte, mais quoi que vous fassiez, n'oubliez pas les courges aux spaghettis. Ce légume d'automne fin est plus bénéfique pour votre abdomen que les vraies pâtes. Il est doux pour vos intestins et ne cause pas de problèmes communs causés par un régime complexe de glucides sursaturés. Les spaghettis peuvent facilement couper les citrouilles en nouilles sans gluten, qui ont un goût délicieux et un goût très doux et sont parfaits pour n'importe quelle pâte - à l'exclusion des pâtes. Avec son acide folique naturel et sa vitamine A, et sa faible teneur en calories, ce légume polyvalent est exactement ce que les nutritionnistes ont commandé. Voici dix façons de tomber amoureux d'une citrouille spaghetti cet automne. Fromage, ail, parmesan, épinards, spaghetti, citrouille. Tu as peur d'essayer un nouveau végétarien? En cas de doute, il suffit d'ajouter l'ail et le fromage. Ce plat est délicieux, même pour les personnes de votre famille qui sont les moins enclines à manger des pâtes à la citrouille. Taco spaghetti citrouille Polyvalents et adaptés à presque n'importe quel ensemble de guides alimentaires, ces tacos sont faciles à personnaliser, alors faites - vous une faveur: un peu trop de feu. Ajoutez l'avocat frais, le fromage de chèvre, les poivrons verts, tout ce qui fait battre votre cœur. Fais - le végétarien. Fragments de protéines sans viande de Morningstar Farm. Sauce spaghetti - citrouille Si vous n'avez jamais bu de Jambalaya, vous aurez une vraie hospitalité. Ce plat classique Kazin est facile à préparer et est un excellent moyen de rester au chaud par temps frais. Utilisez des haricots noirs comme protéines et obtenez les feuilles de laurier les plus fraîches que vous trouverez ajoutées à votre poêle. Nouilles frites aux spaghettis et à la citrouille Oui, tu peux même faire des spaghettis et des citrouilles. Nouilles frites - je t'avais dit que ça te plairait. Cette recette est simple à préparer, pure et sans gluten. Cependant, c'est encore des nouilles frites. Tout le monde applaudit la citrouille aux spaghettis. C'est une recette. Pizza spaghetti avec citrouille Tu as peur que les enfants goûtent la citrouille aux spaghettis? Ne t'inquiète pas, ces pizzas vont voler leur cœur. Personnalisez - le en fonction de vos préférences alimentaires, qu'il s'agisse de fromages végétariens pour les estomacs sensibles ou de tomates grillées et de poivrons pour les petits gourmets en préparation. 30 courges spaghetti avec sauce à l'ail Suivre l'ensemble du plan 30? Les spaghettis, les courges et ce régime sont comme des pois et des carottes. Cette recette est très simple; N'ayez pas peur de faire votre propre pesto, ce n'est pas aussi difficile que vous le pensez. Spaghetti grec squash Parce que dans mon livre, tout ce qui a feta est un gagnant. Ces bols grecs de spaghetti squash sont le matériau du rêve gyroscopique, sans Pita. Remplissez votre assaisonnement avec votre assaisonnement grec préféré, chaud ou froid - vous avez le choix. Courge farcie de pâtes Chili En automne, une casserole à ragoût lent est remplie de poivrons, ce qui est exactement ce que les médecins commandent pour les jours ternes et le vent froid. Remplacez les spaghettis par des courgettes au Chili. Il s'agit d'une alternative légère et est à peine perceptible en raison du goût doux de la citrouille. Spaghetti Pumpkin lasagnes Avec les champignons, les épinards et les trois fromages sur ces bateaux alimentaires italiens, vous vous demandez ce qui est vraiment génial avec ces grosses nouilles plates. Mais c'est facile à cuire - C'est facile de trop cuire et de transformer la couche supérieure de fromage en cuir.

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