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Leche casera de nuez de Brasil

Leche casera de nuez de Brasil
  • tiempo de preparación: 255 Minutos
  • Tamaño de la porción: 4 cups
  • Sin gluten
  • Vegano

Esta rica y cremosa leche de nuez está cargada de nutrientes esenciales, y es sorprendentemente fácil de hacer en casa. Viertalo sobre su cereal matutino para una solución completa de alimentos cerebrales.

Ingredientes

  • 1 taza de nueces de Brasil
  • 3 tazas de agua
  • 2 fechas picadas
  • 1/2 TSP Extracto de vainilla pura
  • Pellizca de canela molida
  • Pizca de sal marina

Direcciones

  1. Remoje las nueces de Brasil en un tazón de agua durante 4 horas para pasar la noche. (Si tiene una licuadora de alta velocidad, puede omitir este paso).
  2. Drene y enjuague las tuercas y agregue a una licuadora, junto con el agua, las fechas, la vainilla, la canela y la sal. Mezclar hasta que esté suave.
  3. Coloque la mezcla a través de una bolsa de leche de tuerca o algunas capas de queso que se mantiene sobre un recipiente de tazón o leche. Exprime suavemente para sacar todo el líquido. Almacene la leche en un frasco de albañil en la nevera por hasta 5 días. La leche puede separarse mientras está sentado, así que asegúrese de darle un sacudido al frasco antes de usarlo.
Leche casera de nuez de Brasil

About The Author

Nicole Axworthy

Nicole es una escritora, editora y fotógrafa canadiense. Le apasiona y se especializa en el desarrollo de recetas veganas saludables y naturales para inspirar a otros a pensar de manera diferente sobre lo que comen.

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