Leche casera de nuez de Brasil
Esta rica y cremosa leche de nuez está cargada de nutrientes esenciales, y es sorprendentemente fácil de hacer en casa. Viertalo sobre su cereal matutino para una solución completa de alimentos cerebrales.
Leche casera de nuez de Brasil Receta
Tiempo de preparación:
255 Minutes
Porciones:
4 cups
Gluten Free
Vegan
Ingredientes
- 1 taza de nueces de Brasil
- 3 tazas de agua
- 2 fechas picadas
- 1/2 TSP Extracto de vainilla pura
- Pellizca de canela molida
- Pizca de sal marina
Instrucciones
- Remoje las nueces de Brasil en un tazón de agua durante 4 horas para pasar la noche. (Si tiene una licuadora de alta velocidad, puede omitir este paso).
- Drene y enjuague las tuercas y agregue a una licuadora, junto con el agua, las fechas, la vainilla, la canela y la sal. Mezclar hasta que esté suave.
- Coloque la mezcla a través de una bolsa de leche de tuerca o algunas capas de queso que se mantiene sobre un recipiente de tazón o leche. Exprime suavemente para sacar todo el líquido. Almacene la leche en un frasco de albañil en la nevera por hasta 5 días. La leche puede separarse mientras está sentado, así que asegúrese de darle un sacudido al frasco antes de usarlo.
