Spinach, Mushroom and Cheese Enchilada

Espinacas, setas y queso enchilada.

Una vez que hagas y pruebe tu propia salsa de enchilada casera, nunca volverás a comprarla. Esta salsa es rápida y fácil de hacer y tiene un amplio sabor ahumado y picante.

Espinacas, setas y queso enchilada. Receta

Tiempo de preparación: 20 Minutes
Hora de cocinar: 25 Minutes
Porciones: 3 servings

Ingredientes

Enchiladas
  • 8 Que Pasa Blanco Tortillas de maíz
  • 1 taza de champiñones picados
  • 1 taza de espinacas picadas
  • 3/4 taza de queso de coger
  • 1/4 taza de cebolla blanca, cortada en cubitos
  • Ingredientes (opcional):
  • 1/2 taza de queso Cojita
  • 1/4 perejil fresco, picado
  Salsa Enchilada:
  • 2 tazas de caldo de verduras
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 cucharadas de harina de uso
  • 2 cucharadas de salsa de chili ADOBO (menos el chilis)
  • 2 cucharadas de pasta de tomate
  • 1 cucharada de vinagre de manzana de manzana
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de chile en polvo
  • 1 cucharadita de ajo polvo
  • 1/2 cucharadita de canela
  • 1/2 cucharadita de paprika ahumada
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra

Instrucciones

  1. Combine todos los ingredientes secos (harina y especias) en un pequeño tazón de mezcla y lugar cerca de la estufa.
  2. Agregue el aceite de oliva a una sartén de salsa y caliente a fuego medio-alto hasta que el aceite sea lo suficientemente caliente como para chisporrotear cuando espolvoreó una pizca de la mezcla de especias de harina. Esto puede tomar un minuto o dos.
  3. Una vez que el aceite es lo suficientemente caliente, bate en la harina y las especias. Revuelva aproximadamente 1 minuto hasta que sea agradable y fragante. Siguiente Agregue la pasta de tomate, la pasta de chile Adobo, el vinagre y el caldo de verduras, batiendo para evitar cualquier bulto. Aumenta el calor y a hervir la salsa.
  4. Reduzca el calor y cocine a fuego lento durante 5 minutos, agregando cualquier último ajuste de especias, si es necesario. Retirar del fuego y dejar de lado.
  5. Precalentar el horno a 350 grados.
  6. Combina espinacas, champiñones, queso y cebolla en un tazón pequeño.
  7. En una sartén, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva. Caliente cada tortilla en la sartén durante 15 segundos a cada lado.
  8. En una bandeja de 9 x 13 pulgadas, vierta suficiente salsa enchilada para cubrir la parte inferior.
  9. Llene cada tortilla con la mezcla de espinacas y ruede para cerrar. Coloque la costura de la tortilla en la salsa y continúe este proceso con el resto de las tortillas.
  10. Vierta la salsa de enchilada restante sobre las tortillas laminadas y la transferencia al horno para hornear durante 25 minutos.
  11. Retire del horno, y la parte superior con queso de cojita y perejil. Este plato es mejor disfrutado de fresco del horno.

About The Author

Sara Stevens

Sara Stevens is a Registered Holistic Nutritionist, blogger, plant-based recipe developer at The Forest and Fig and beekeeper living in Vancouver, BC. She is enthused about all things food related - cooking, eating, and growing - and is passionate about health and nutrition, the connection between what we eat and how that relates to our personal health and wellbeing.

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