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La popularité croissante des régimes végétaliens
Les régimes végétaliens et à base de plantes sont plus populaires que jamais - et pour une bonne raison. Qu'il s'agisse d'une écologiste ou d'un croyant dans les droits des animaux - les personnes qui se balançaient finalement sur le côté de la plante basée sur deux faits flagrants: 1. L'agriculture animale est la première cause du changement climatique; et 2. Les animaux souffrent.
Les plantes ont des protéines
On a dit que même certains végétariens deviennent trop de protéines ces jours-ci. La protéine est un macronutrient et se trouve est essentiellement tous les aliments - pas seulement de la viande (ou des aliments comme du soja). Assurez-vous de manger une variété de noix, de graines, de grains et de légumineuses en plus de la tonne de légumes tous les jours et vous obtiendrez plus que suffisamment de protéines qu'un végétalien.
Comment manger végétalien
Nous pensons que la plante basée sur la plante est une cinche, mais il y a définitivement quelques actions clés à garder à l'esprit. Nous avons rassemblé un guide complet pour aller végétalien. Guide du régime végétalien
Choix végétaliens
Vous ne le saurez peut-être même pas, mais bon nombre des produits et aliments que vous mangez chaque jour peut être végétalien! Découvrez notre produits végétaliens et des recettes végétaliennes pour vous essayer! Craquelins végétaliens en or Beurre de noisette de Brownie végétalien
“Je suis une tête sur les talons amoureux de toutes les céréales que j'ai essayées jusqu'à présent! J'aime être végétalien, mais il est si difficile de trouver des produits végétaliens pré-fabriqués également en bonne santé. Mais le chemin de la nature est littéralement génial! J'ai hâte d'essayer certaines de vos barres de granola et des gaufres !!”
