Panqueques de avena corte de acero
Alivie su mente al apilar un montículo de estos deliciosos panqueques de avena: esta es una opción de desayuno que es irresistiblemente buena mientras también es salud y consciente de la salud.
Panqueques de avena corte de acero Receta
Tiempo de preparación:
5 Minutes
Hora de cocinar: 4 Minutes
Porciones:
4-6 (10cm) pancakes
Vegan
Ingredientes
- ½ taza Corte rápido de la naturaleza Organic Cook Acero Corte Avena
- ¾ taza de leche de soya o leche
- 1 cucharada de lino molido
- 1 cucharada de jarabe de arce o miel
- ¼ taza de harina de uso múltiple
- 2 cucharaditas de polvo para hornear
- Aceite de coco, para la sartén de engrasamiento.
Instrucciones
- Batir la avena, la soya, el lino molido y el jarabe de arce. Reservado durante 5 minutos. Batir en polvo de harina y hornear.
- Precaliente una sartén a fuego medio. Agregue una pequeña cantidad de aceite a la bandeja caliente antes de cocinar la masa en ¼ taza de cucharadas. Cocine por 1 ½ - 2 minutos, flip una vez que el centro comienza a burbujear y los bordes se ven cocinados. Flip y cocine por otro 1 ½ a 2 minutos o hasta que esté dorado en ambos lados.
En esta receta
-
- V Vegano
- LS Bajo en sodio
- LS Bajo contenido de azúcar
