Gruau d' avoine " de la veille " au chocolat et beurre d' arachide
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La combinaison de saveurs favorite de tout le monde! Cette recette pour déjeuner bio a de quoi convertir les gruau-phobes les plus endurcis.
Gruau d' avoine " de la veille " au chocolat et beurre d' arachide Receta
Porciones:
Donne 1
Ingredientes
- ½ copa de avena
- 1 taza de leche de nuez
- 1 C. mesa de mantequilla de maní
- 1 C. Mesa de polvo de cacao
- ½ plátano aplastado
- 1 C. té de miel
- Superflakes Cacao y Coco Qi'a en Guarnish
Instrucciones
- Mezcle todos los ingredientes (excepto los superfletes de cacao y los cocos qi'a) y refrigere en un contenedor hermético toda la noche. ¡Decore el gris por la mañana y el buen apetito!
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