Biscuits-déjeuner au mélange montagnard et au chocolat

Desayuno con mezcla de montaña y chocolate.

¡Estas galletas con mezcla de montaña y chocolate te dan energía durante todo el día! Su aleación de deliciosas piezas de chocolate, semillas de calabaza rellenas de proteínas, frutas secas mixtas y mantequilla de maní cremosa, hambre hasta la cena.

Desayuno con mezcla de montaña y chocolate. Receta

Tiempo de preparación: 10 Minutes
Hora de cocinar: 12 Minutes
Porciones: 12 biscuits

Ingredientes

  • 2 tazas de gris rápido
  • ½ taza de harina de uso completo de trigo integral
  • ½ c. pegar polvo
  • ¼ c. bicarbonato de bicarbonato de sodio
  • ⅓ Taza de piezas de chocolate sin productos lácteos.
  • ⅓ Taza de semillas de calabaza cruda
  • ⅓ taza de frutas secas
  • ¼ taza de copos de coco
  • 1 taza de plátanos demasiado madura puré
  • ⅓ Taza de mantequilla de maní
  • ⅓ Copa de azúcar de coco
  • 2 c. Mesa de bebida no láctea
  • 2 c. Tabla de Super Food Qi'a (arándano y vainilla)

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 350 ° F. Cubrir una placa de parche con papel de pergamino.
  2. En un tazón, mezcle la harina de avena rápida del camino de la naturaleza, harina de trigo integral, polvo de masa, bicarbonato de soda, piezas de chocolate, semillas de calabaza, frutas secas y coco.
  3. En otro tazón, mezcle el puré de plátanos, la mantequilla de maní, el azúcar de coco, la bebida no láctea y los cereales de super alimentos. Qi'a.
  4. Vierta los ingredientes húmedos en los ingredientes secos y mezcle lo suficiente para humedecer. Retire la pasta en ¼ taza de bolas en la placa de pastelería. Permitir aproximadamente 1 "entre las cookies. Presiona ligeramente y da forma a las galletas con las manos.
  5. Hornee de 10 a 12 minutos, hasta que las galletas sean de un marrón dorado. Dejar enfriar en la bastidor.
Observación:Estas galletas para hornear son tiernas. Para mantenerlos frescos, poner en el congelador después de un día o dos. Descongelación de microondas por intervalos breves, o a temperatura ambiente.

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