Pan-Seared Qi'a Oatmeal

Pan-Seared Qi'a Avena

La respuesta sin gluten a la tostada y panqueques franceses: avena panorámica. Una toma crujiente en la forma favorita de todos para comenzar el día, este fácil preparar un plato de avena orgánico de superfood pone a la gourmet sin gluten. Cubra con frambuesas frescas y jarabe de arce puro para un toque de dulzura.

Pan-Seared Qi'a Avena Receta

Tiempo de preparación: 10 Minutes
Hora de cocinar: 10 Minutes
Porciones: 6 servings
Vegan

Ingredientes

Instrucciones

  1. Grasa pan panorámica bien con 1 cucharada de aceite de coco.
  2. Paquetes vacíos de Qi'a en un tazón.
  3. Calentar la leche de almendra solo hasta hervir.
  4. Vierta la leche de almendra sobre Qi'a.
  5. Revuelve para combinar.
  6. Dejar reposar durante 10 minutos.
  7. Revuelva a la sartén preparada.
  8. Cubrir con envoltura de plástico.
  9. Refrigere durante la noche.
  10. Cortar Qi'a en 6 porciones.
  11. Calor 2 cucharadas de aceite de coco en una sartén grande antiadherente establecida a fuego medio-alto.
  12. Cocine por 2 a 3 minutos por lado o hasta que esté dorado y se encadezca a cada lado, cocine en lotes si es necesario.
  13. Servir con frambuesas y jarabe de arce.

About The Author

Nature's Path

Nature's Path is committed to making only organic food products since 1985, and that’s something that will never change. As organic pioneers, Nature's Path believes that every time you choose organic, you cast a vote for a better food system and a more sustainable future for us all.

Ver todos los artículos en Recetas

Must try recipes