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Vainilla Chía Nocturna Avena

Vainilla Chía Nocturna Avena

Receta por: Nature's Path

Posted under Breakfast & On the Go, Nature's Path, Vegan

  • Tiempo de enfriamiento: 480 Minutos
  • Tamaño de la porción: 1 serving
  • Vegano

Esta es una gran receta básica de avena nocturna para tener en su repertorio. El yogur agrega una buena cremosidad, mientras que las semillas de chía lo hacen un poco más sustancial.

Ingredientes

  • 1/2 taza avena
  • 1/2 taza de leche de almendras, leche de soja o leche de arroz
  • 1/2 taza de yogur liso (lácteos o basado en planta)
  • 1 cucharadas de semillas de chia
  • 1 TSP Extracto de vainilla
  • 1 cucharada de jarabe de arce
  • Pequeño puñado de arándanos u otra baya para adornar.

Direcciones

  1. Mezcle todos los ingredientes juntos y almacene en un recipiente hermético en la nevera durante la noche.

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