Cuenco batido de coco con amor crujiente macarrón granola
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Foodie Erin Ireland creó este cuenco de batido de coco con plátanos congelados, canela, leche de coco y rematada con granola de amor y fruta del dragón. ¿Con quién compartirás el segundo tazón?
Cuenco batido de coco con amor crujiente macarrón granola Receta
Porciones:
2 bowls
Ingredientes
Tazón de batido
- 2 plátanos congelados (rotos en trozos)
- 1 copa colmada congelada carne de coco (corte en trozos)
- 3 fechas
- 1/2 c. Leche de coco
- 3 cucharadas de corazones de cáñamo
- 1/2 cucharadita de canela
- 3/4 cucharadita. Sal himalaya
Smoothie Bowl Footingings
- 1 c. Camino de la naturaleza amor crujido de chocolate oscuro macarrón granola
- 1 plátano (en rodajas)
- 1/2 fruta del dragón
- 2 fechas
- Pizca de canela
Instrucciones
- Agregue todos los ingredientes de Bloidie Bowl a una licuadora de alta potencia y, con su herramienta de manipulación, revuelva de forma continua y agresiva hasta su mezcla hasta que se haga cargo de la textura del helado.
- Agregue más leche o agua de coco si prefiere un tazón de batido más delgado (que es más fácil de mezclar).
- Transferencia de batidos a dos tazones.
- Usando una cucharadita de 1/4 (o una cuchara pequeña), prepare pequeñas bolas de carne de dragón (para la guarnición) y agregue a
- Bowles Bowles junto con ingredientes restantes.
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