¿Qué comen los veganos? [13 recetas basadas en plantas incluidas!]

¿Qué comen los veganos? Sugerencia: No es solo Kale. Amamos las ensaladas tanto como la siguiente persona, pero una dieta vegana puede y debe incluir una amplia gama de sabrosos alimentos a base de plantas. El veganismo es en aumento Y así también son alternativas a los alimentos como productos lácteos y huevos. Una creciente comunidad vegana también significa más. Deliciosas recetas basadas en plantas Para todos, ¡no solo veganos! Estos son algunos de nuestros favoritos que están seguros de hacer cosquillas a sus papilas gustativas:

1. Jumbo Pecan Cinnamon Bollos

Prepárese para una cocina fragante y una barriga completa.

2. Hamburguesas picantes de frijol negro

Guarde algunos en el congelador para comidas rápidas.

3. Leche de almendra casera

Una vez que intentes caseros, la tienda comprada simplemente no se comparará.

4. Tostadas de aguacate con cáñamo Plus "Bacon"

Servir en Crostinis para una fiesta o su brindis favorita para el desayuno.

5. Pie de merengue de limón vegano

¡Aquafaba es increíble! ¿Has oido de esto?

6. Cáñamo más Falafel

Este favorito de la comida callejera de Oriente Medio es fácil de preparar.

7. Cupcakes de zucchini especiados con crema de mantequilla de canela.

Nos encanta cualquier oportunidad de escabullirse en más verduras.

8. Avena de queso con tomate, aguacate y espinacas.

Un giro inesperado y 'cursi' en la avena.

9. Cookies de desayuno de Coconut Chia

Perfecto para desayunos en movimiento.

10. Tazas de mantequilla de almendra espresso de crujido de vainilla

Cuando necesites una tarde indulgente de la tarde.

11. Difusión vegana de charcuterie

Presenta una impresionante propagación para tus invitados.

12. Avena al horno de la pera y el chocolate oscuro del cardamomo

Su próximo brunch del domingo, para servir con leche de almendra casera.

13. Spones de nuez de arce especiados

PECANS Y Granola Agregue un crujido satisfactorio a estos bollos.

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