Creación De Un Santuario
Su jardín de meditación debe ser un área privada, calmante y serena en su patio. Usted quiere sentirse cómodo, seguro, protegido. Hazlo personal. Al igual que con cualquier proyecto en casa, entienda lo que puede pagar y hacer un presupuesto. Construir más allá de sus medios creará estrés, que es lo opuesto a lo que usted está tratando de hacer. Para empezar, busque un rincón tranquilo de su patio, y separar esta sala al aire libre con una valla o puerta, pantallas móviles, o una frontera de arbustos. También puede mejorar o bloquear las vistas con sus divisores. El diseño y los materiales deben ser simples, naturales y de bajo mantenimiento. Usted está tratando de alejarse de la timidez de la vida diaria, y reflexionar sobre la simplicidad de la naturaleza. Un jardín caótico o abarrotado te mantendrá a la hora de lograr una sensación de calma. Piense en su jardín de meditación como su paisaje interior perfecto.Adiciones Para Hacer Que Su Jardín De Meditación Sea Único
- Hacer una vía de piedra, grava, ladrillos o pavadores que conducen a una zona de estar. Poner en un banco, hamaca, o estera del yoga, tal vez en un gazebo o debajo de una pérgola.
- Añadir una característica de agua, como una fuente, un estanque, un baño de aves o un recipiente de agua simple. El agua es limpiadora y calmante. Utilizar chimenes de viento de barítono o campanas de meditación para un sonido suave. Algunos chimenes de viento son muy hipnóticos.
- Añadir cantos rodados, los jardines de roca y otras características de roca como un laberinto para ofrecer una sensación de puesta a tierra.
- Añadir plantas con un color mínimo para la simplicidad. Crear interés visual con textura y forma. Elige plantas con estructura definitiva como hierbas, evergreens y árboles gnomos o llorosos. Las plantas nativas son de bajo mantenimiento y atraerán aves y abejas nativas. Planta fragante lavanda para ayudar con la relajación.
- Construir un altar o añadir esculturas de figuras espirituales que son importantes para usted.
Inspiración
Trate de visitar los jardines de meditación en su área. Cuando viaje, busque en los jardines botánicos, ashrams y centros de yoga. Sitios web de Scour, como este Jardín Japonés cerca de Los Ángeles, y libros para ideas. Haz que el santuario sea único para ti con plantas, objetos, estructuras y paisajes que resuenan contigo. La única regla es crear un espacio donde puedas reflexionar sobre la belleza y simplicidad de la naturaleza y tu yo interior.¿Te gustaría ser el primero en escuchar acerca de nuestros nuevos productos y más? Inscríbase en nuestro Boletín de Ruta de la Naturaleza.