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Pie de calabaza Chia Pudding perfecto

Pie de calabaza Chia Pudding perfecto

Receta por: Nature's Path

Posted under Breakfast & On the Go, Nature's Path, Smoothie Bowls & Desserts, Vegan Friendly

  • tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Tiempo de enfriamiento: 480 Minutos
  • Tamaño de la porción: 4 servings

Ingredientes

  • 1 taza de leche 2%
  • 1/4 taza de semillas de chia
  • 1/2 taza de puré de calabaza refrigerada
  • 3 cucharadas de jarabe de arce
  • 2 cucharaditas de calabaza especia especia
  • 1 taza de yogur del 2%
  • 1 taza Camino de la naturaleza Coconut Chia Granola

Direcciones

  1. Combinar leche con semillas de chia; Refrigere durante la noche o hasta que las semillas de Chía se hayan expandido y la leche tiene una consistencia similar a un pudín.
  2. Revuelva el puré de calabaza, 2 cucharadas del jarabe de arce y la especia de pastel de calabaza en la mezcla de Chia.
  3. Revuelva el yogur con el jarabe de arce restante.
  4. Capa de la mitad del pudín de Chia, el yogur y el granola uniformemente en cuatro gafas de 8 oz.
  5. Repita las capas una vez, terminando con granola.

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