Vivir ecológico significa que cada comunidad, negocios e individuos debe hacer su parte tomando medidas para conservar la energía, reducir el desperdicio y proteger toda la vida silvestre. Aunque un estilo de vida ecológico puede no venir con las comodidades de la vida cotidiana, hay formas fáciles de contribuir a proteger nuestro planeta.

Pero, ¿qué es exactamente "ecológico"?

El término se usa junto con "sostenibilidad" y "amigable con la tierra" y básicamente significa que vive un estilo de vida consciente que hace todo lo posible para no dañar el medio ambiente y evitar más daños al planeta. Pero puede estar pensando, ¿cómo ayuda exactamente mi estilo de vida a resolver los problemas ambientales?

Piense en lo que hace a diario, lo que come, lo que usa y cómo viaja. Todas estas necesidades requieren energía que afecte el medio ambiente y los ecosistemas. La buena noticia es que hacer pequeños cambios puede marcar una gran diferencia y podemos construir un futuro mejor para la próxima generación.

Aquí hay algunos consejos y una guía práctica para un estilo de vida ecológico:

1. Reducir, reutilizar y reciclar diariamente

2. Adoptar hábitos de eficiencia energética

3. Comer opciones de alimentos sostenibles

4. Use el transporte ecológico

Reducir, reutilizar y reciclar diariamente

Reducir su basura, reutilizar artículos y reciclar los materiales adecuados es el hábito más fácil y consciente que puede hacer a diario. A pesar de los esfuerzos de la comunidad, muchas personas aún logran no hacer estas cosas. Según la EPA, en 2018, Estados Unidos generó sobre 292.4 millones de toneladas de basura que muchos de los desechos materiales podrían haber sido reciclados.

El reciclaje ayuda a remodelar el material en artículos nuevos en lugar de entrar en vertederos. Simplemente puede lanzar los artículos correctos en los contenedores adecuados o tener un contenedor separado en casa para reciclar. Los artículos que puede reciclar incluyen:

• Documento que incluye revistas y periódicos (pero recomendamos optar por papel)
• Botellas de vidrio y frascos
• Cartulina
• Contenedores de metal que incluyen acero y estaño

Simplemente reciclando, contribuye evitando los desechos en los vertederos y limitando la contaminación de la tierra y el aire.

Otra forma en que puede ayudar es reducir su consumo de cosas. Evite cualquier tipo de plástico, incluidos cubiertos, platos y pajitas. Si planea comer en un restaurante, opte por productos reutilizables y ecológicos que pueda llevar con usted. Además, intente no comprar artículos que solo usará una vez; Esto aliviará la obstrucción de los vertederos y dañar el medio ambiente.

Además, en lugar de descartar material, sea ingenioso y encuentre nuevas formas creativas de reutilizar artículos para el almacenamiento, la decoración u otros usos. Estos tres hábitos garantizarán su reducción de desechos y contaminación.

Adoptar hábitos de eficiencia energética

Otra forma simple de vivir un estilo de vida ecológico es adoptar hábitos de eficiencia energética reduciendo y conservando agua y energía. En 2021, el Administración de Información Energética de los EE. UU. estimó que "Alrededor del 61% de (...) La generación de electricidad era de combustibles fósiles: cubo, gas natural, petróleo y otros gases ".

Debido a que la red eléctrica es la fuente principal de energía, los grandes volúmenes de combustibles fósiles se queman diariamente y afectan directamente nuestra atmósfera.

Aquí hay algunas formas de ahorrar energía y agua a diario:

• Apague las luces cuando no esté presente en la habitación
• Desenchufe su electrónica cuando no estén en uso
• Abstenerse de dejar su teléfono cargando toda la noche
• Establezca su termostato en una temperatura de eficiencia energética
• Use bombillas LED en lugar de incandescentes
• Tome duchas más cortas y apague el agua del hundimiento cuando no esté directamente en uso.

En la investigación en curso hacia las tecnologías de energías renovables, hay formas nuevas y limpias que incluyen solar, viento, hidroel Planeta más saludable. Para obtener más información sobre cómo conservar el agua, lea nuestro blog El uso de agua de manera eficiente es imprescindible para nuestro medio ambiente.  

Comer opciones de alimentos sostenibles

Comer alimentos sostenibles no es solo una opción más saludable, sino que tiene un impacto en el medio ambiente. Hay un par de formas en que puedes hacer esto.

1. Coma alimentos orgánicos enteros que incluyen frutas, verduras, granos enteros, frijoles y nueces. Para obtener los mejores resultados, incluya estos en su dieta diariamente.

1.  Compre en su mercado de agricultores locales. En general, todos los agricultores locales implementan técnicas que preservan la fertilidad del suelo y fomentan la biodiversidad. Por el contrario, la agricultura industrializada produce grandes cantidades de alimentos en un corto período de tiempo y puede contener ingredientes dañinos y residuos de pesticidas. Y debido a la producción en masa, los gases de efecto invernadero son utilizados con frecuencia por maquinaria y fertilizantes en granjas, camiones y barcos para el transporte.

Cuando elija comer y comprar alimentos sostenibles, no se preocupará por los fertilizantes dañinos o el empaque de plástico, que también es otra contribución negativa al vertedero.

1. Por último, reducir el desperdicio de alimentos es otro consejo que puedes practicar. La Organización de Alimentos y Agrícola (FAO) afirma que Un tercio de los alimentos producidos se pierde y se desperdician anualmente Y la mayoría de este desperdicio termina en vertederos o instalaciones de combustión. Por esta razón, debe comprar localmente y comprar lo que planea consumir.

Elija el transporte ecológico

También puede aprovechar las formas ecológicas de transportar y reducir su huella de carbono. Aunque la energía verde se está volviendo cada vez más popular, Los combustibles a base de petróleo, como la gasolina y el diesel, todavía se utilizan principalmente para el transporte, pero hacer pequeños cambios al elegir una opción ecológica puede marcar una diferencia ambiental.

Aquí hay algunos consejos útiles.

1. Carpool: puedes compartir el automóvil con compañeros de trabajo y amigos para que haya menos autos en la carretera. Esto también es ideal para aquellos que viajan.
2. Tome el transporte público: si vive en una gran ciudad, es una buena idea tomar el transporte público como el autobús, el tren ligero y el metro. Evita los atascos de tráfico y no necesita preocuparse por el estacionamiento.
3. Monta su bicicleta, bicicleta eléctrica o scooter: también puede hacer mandados cerca de su hogar, o considerar esta opción si vive cerca de su trabajo.
4. Caminata: aunque caminar puede no ser la mejor opción para viajes a larga distancia, camine cuando tenga la oportunidad. ¡Caminar también tiene un impacto increíble en su salud física y mental!
5. Cambiar a un automóvil eléctrico o de bajo consumo de combustible. No solo ahorrará en combustible, sino que es una excelente manera de hacer su parte para el medio ambiente.
6. Si puede, considere tomar el tren versus volar. Si planea viajar en avión, vuele con una aerolínea que aboga por el cambio climático y la sostenibilidad.

Vivir un estilo de vida ecológico no es ciencia espacial y no le cuesta mucho, todo lo que requiere de usted es hacer pequeños cambios que afecten el medio ambiente. Ya sea que decida hoy conservar el agua o tomar otros medios de transporte sepan que está ayudando a construir un planeta más saludable para las generaciones futuras.