les directions

1. Pelez les bananes et la tranche de moitié de largeur. Poussez un bâton de popsicle dans le bas de chaque moitié de banane.
2. Dans une petite casserole à feu moyen-faible, combinez le beurre de cacahuète et 1 cuillère à café d'huile de coco. Remuer jusqu'à fondu et lisse. Enduisez chaque moitié de banane dans le mélange de beurre de cacahuète, permettant d'éliminer l'excès. Placez sur un petit plateau bordé de papier parchemin. Geler pendant au moins 30 minutes.
3. Créez une double chaudière en remplissant une petite casserole avec 1 pouce d'eau et faites mijoter à feu moyen-faible.
4. Couvrir avec un bol en métal, donc il est confortable mais ne touche pas l'eau. Ajoutez les copeaux de chocolat et restant 2 cuillères à café d'huile de noix de coco et remuez de temps en temps jusqu'à fondu et lisse. Enduisez chaque banane gelée dans le mélange de chocolat fondu et recouvrez immédiatement les garnitures souhaitées. Placez-le sur le plateau bordé de parchemin et geler jusqu'à ce que le chocolat soit solidifié, au moins une heure.

Pointe:Essayez d'ajouter des céréales de Qi'a originales Chia, de sarrasin et de chanvre comme une délicieuse garniture pour vos Pops de banane!