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Oats de nuit Maple Almond

Oats de nuit Maple Almond

Recette de: Samantha Gutmanis

Posted under Breakfast & On the Go, Grain Free, Nature's Path, Vegan on

  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Temps de refroidissement: 360 Minutes
  • Portion: 1 serving
  • Sans céréales
  • Végétalien

Ces Oats de nuit Maple Almond facile et sain sont exempts de gluten et végétaliens.

Ingrédients

  • 1/2 tasse d'avoine laminée sans gluten
  • 1 tasse de lait d'amande
  • 2 cuillères à soupe de graines Chia
  • 2 c. TSP sirop d'érable
  • 1/2 tasse Érable sans grain granola d'amande
  • 1 banane, tranchée
  • 1/2 carton des bleuets

les directions

  1. Mélangez l'avoine, le lait d'amande, les graines de Chia et le sirop d'érable ensemble. Couvrir ou stocker dans un conteneur étanche à l'air pendant une nuit au réfrigérateur.
  2. Supprimer du réfrigérateur, remuer et garnir de granola, de bananes et de bleuets.

Dans cette recette

About The Author

Samantha Gutmanis

Samantha Gutmanis

Samantha Gutmanis est une mère, une femme et a toujours faim. Elle passe ses journées avec ses trois filles adorables; chérir chaque petit moment avec eux. Samantha blogue sur ma cuisine amour et publie des photos succulentes à @mykitchenlove. Les grandes célébrations de la vie et des moments de quotidiens humbles tournent souvent autour de la nourriture et apportent son immense joie de cuisiner à ces occasions. C'est une bonne journée lorsque la nourriture, la famille et les amis se croisent. Puissiez-vous trouver une inspiration dans ces recettes pour créer des moments joyeux pour ceux que vous aimez!

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