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PUDDING CHIA BASIC

PUDDING CHIA BASIC

Recette de: Nature's Path

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  • Temps de refroidissement: 60 Minutes
  • Portion: 2 servings
  • Sans gluten
  • Végétalien

Une recette de pudding de Basic Chia est excellente d'avoir sous la main, vous pouvez personnaliser la saveur et les garnitures à vos goûts.

Ingrédients

  • 1,5 tasse de lait d'amande (ou de lait alternatif de votre choix)
  • 1/4 tasse de graines de chia
  • 1-2 cuillère à soupe de miel ou sirop d'érable à adoucir
  • 1 cuillère à café de pâte de haricots à la vanille ou une demi-cosse de vanille, graines grassées

les directions

  1. Fouetter des ingrédients ensemble vigoureusement.
  2. Couvrir et placer dans le réfrigérateur pendant une heure.
  3. Incorporer pour rompre toutes les touffes, manger ou stocker une nuit dans le frigo.

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