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Tex Mex MEX en capas de ensalada Qi'a en un frasco

Tex Mex MEX en capas de ensalada Qi'a en un frasco

Receta por: Nature's Path

Posted under Easy Entrees, Nature's Path, Vegan Friendly on

  • tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Hora de cocinar: 10 Minutos
  • Tamaño de la porción: 4 servings

Embalaje de su propia comida no debe significar restos fríos y cansados. Spice su almuerzo con esta ensalada inspirada en Tex Mex. Capa de ingredientes frescos con un refuerzo de nutrientes de Qi'a, cal, y verduras divertidas para una comida inspirada del mediodía que lo mantendrá energizado (y sostenible) toda la tarde

Ingredientes

Ensalada en un frasco:

Vinagreta de lima:

  • 1/4 taza de jugo de lima
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • 1 cucharada de miel
  • 2 cucharadita de mostaza Dijon
  • 1 clavo de ajo, picado
  • 1/2 cucharadita de cuministro de tierra
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta

Direcciones

Ensalada
  1. Capa uniformemente en 4 (2 tazas) frascos, las 1 cebollas verdes de las cucharadas, 1/4 taza de frijoles negros, 1/4 taza de maíz, 2 tbsp qi'a, 1/2 cilentero cilantro y 1/4 taza de tomates.
  2. Batir la vinagreta de lima y se divide uniformemente entre los frascos de albañil.
  3. Cubra con Romaine.
  4. Sello frascos.
  5. Shake antes de servir.
  6. Servir con crisis de tortilla crujientes.
Vinagreta de lima
  1. Batir el jugo de limón con aceite de oliva, miel, mostaza, ajo, sal de comino y pimienta.
Crujientes de tortilla crujientes
  1. Precaliente horno a 400 ° F.
  2. Mezcle las patatas fritas de tortilla con aceite.
  3. Organice una sola capa en una gran bandeja para hornear.
  4. Hornee, volteando a la mitad de 8 a 10 minutos, o hasta que esté dorado y crujiente.
  5. Servir con ensalada.

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