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Perfecto con semillas de chia y macarrones de chocolate negro.

Perfecto con semillas de chia y macarrones de chocolate negro.

Receta por: Nature's Path

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  • tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Tamaño de la porción: Donne 1

Este nutriente y chocolate perfecto para el almuerzo es saludable mejorado con fibras, ácidos grasos omega y proteínas gracias a la capa de pudín de chocolate y semillas de chia. Superimación de plátanos en rodajas, cereales de Granola sin productos lácteos y Granola Granola Love Crunch Black Chocolate Macaron, ¡este perfecto es casi demasiado bueno para ser comido!

Ingredientes

  • 2 c. Mesa de semillas de chia
  • 1/2 taza de bebida no láctea
  • 1 C. mesa de jarabe de arce
  • 1 C. Mesa de polvo de cacao
  • Una pizca de sal
  • 1/2 taza de granola Granola Love Crunch Black Chocolate Macaron (y más para la guarnición)
  • 1/4 taza de naturaleza de yogur sin productos lácteos
  • 1 plátano maduro, corte en rodajas

Direcciones

  1. Prepare el pudín de chocolate y las semillas de Chia: combinando todos los ingredientes en una olla y cerca de una tapa. Brew hasta que las semillas de Chia ya no están aglutinadas. Refrigere hasta al día siguiente.
  2. Por la mañana, comience a montar lo perfecto superponiendo los ingredientes en una olla. Comience con el yogur sin productos lácteos, luego la mitad de las rebanadas de plátano, y luego ponga 1/2 taza de Granola Granola Love Crunch
  3. Macarrón de chocolate negro, seguido por el resto de las rebanadas de plátanos, y finalmente, pudín de chocolate y semillas de chia. Decore la pizca más perfecta de Granola Granola Love Crunch Black Chocolate Macaron.
Observación:Para llevar adelante en la preparación del perfecto, superponer el yogur sin productos lácteos, plátanos y pudín de chocolate y semillas de chia en una olla. Mantenga los cereales de granola en un recipiente separado, y guarde el perfecto justo antes de comer.

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