Año nuevo, nuevas intenciones: Cómo organizar una fiesta de la junta de visión

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Hay una razón por la que las personas llaman al "lunes" de los meses, después de toda la emoción de la temporada de vacaciones y enterrados en el corazón del invierno, la energía en enero puede ser bastante sombría. El Año Nuevo es un buen momento para reflejar y restablecer las metas e intenciones personales para su próximo viaje alrededor del sol. Si no está familiarizado con ellos, las juntas de intención son representaciones visuales de los objetivos o intenciones que está tratando activamente. Son una forma maravillosa de organizar sus pensamientos y energía. Anfitrión de una junta de intención reuniéndose con sus amigos más cercanos para establecer sus metas entre sí, ¡es divertido y te mantendrá más responsable de lograrlos!

Aquí hay algunos consejos para hacer que su Junta de Intención reuniera una exitosa:

Año nuevo, nuevas intenciones: Cómo organizar una fiesta de la junta de visión | Que Pasa Foods
  • Invite a 6-10 amigos y pida a todos a RSVP para que pueda planificar en consecuencia.
  • Suministre a cada huésped con un tablero de póster o papel artesanal, tijeras y pegamento.
  • Solicite que sus invitados traigan revistas antiguas, bolígrafos, sellos, o cualquier otro artículo en el cajón de artesanía que pueda agregar algo de profundidad visual a su tabla.
  • Establecer un ambiente tranquilo y acogedor para que sus invitados puedan relajarse y concentrarse en sus intenciones. Enciende una vela, puso unos pocos bocadillos (como algunos Nachos toscanos y salsa picante de frijol negro), ¡Hit 'Play' en tu lista de reproducción favorita y obtén esos jugos creativos que fluyen!
  • La forma más sencilla de comenzar es elegir un objetivo en cada área de su vida (relaciones, personales, comunitarias, trabajo, viajes, creatividad y negocios) y tratar de resaltar un objetivo en cada una de las categorías. Ajustar demasiados objetivos puede ser abrumador y un poco caótico, así que recuerde a todos que cavan intenciones profundas y establecidas que son desafiantes y alcanzables. Una vez que todos hayan tenido tiempo de establecer una intención, vaya a crear un símbolo visual de estos objetivos en su Junta.
  • No olvides compartir tus metas con todos. Esto puede provocar una gran conversación, ideas e inspiración.
  • Coloque todo en su tabla para organizarlo antes de que lo pegue. Dejar un poco de espacio en blanco es una buena idea para que pueda volver a él y agregar cosas más adelante en el año.
  • Cuelgue su tabla en su oficina, dormitorio, sobre su escritorio o cualquier otro lugar que pueda pasar diariamente y recordar los objetivos que está trabajando.
  • Reúnase nuevamente en 3-6 meses para reconectarse y conversar sobre el progreso de todos.

¡Aquí está para llegar a nuestros objetivos personales en 2018!

About The Author

Sara Stevens is a Registered Holistic Nutritionist, blogger, plant-based recipe developer at The Forest and Fig and beekeeper living in Vancouver, BC. She is enthused about all things food related - cooking, eating, and growing - and is passionate about health and nutrition, the connection between what we eat and how that relates to our personal health and wellbeing.

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